Lichtpuntjes zien in een moeilijke tijd: zou je het ook wel eens willen proberen maar weet je niet goed hoe? Dan heb ik goed nieuws voor je. Het is te leren!
Zelf begon ik lichtpuntjes op te schrijven in een hele heftige periode. Ik had een zware burn out, kreeg 8 jaar na een tragisch treinongeluk alsnog de diagnose hersenletsel en verloor wijlen mijn man aan een ander ongeluk.
Het opschrijven van lichtpuntjes is één van de dingen, die me er doorheen hebben getrokken. En nu, ruim 10 jaar later, ik verzamel nog steeds lichtpuntjes.
Inmiddels heb ik er meer dan 10.000! Het is een gewoonte geworden, die me veel moois heeft opgeleverd.
Niet alleen kwam ik er die nare tijd beter door door, maar ik leerde er ook van wat voor mij echt belangrijk is in het leven. Daar richtte ik vervolgens mijn dagelijkse bestaan op in met als gevolg dat ik me veel gelukkiger ging voelen en er ruimte kwam voor nieuwe dromen.
Die heb ik (en ik wil het niet al te zoetsappig maken, want het is geen quick fix wondermiddel…) allemaal gerealiseerd.
In deze blog geef ik je 7 persoonlijke tips, die mij geholpen hebben om mijn lichtpuntjes te signaleren en voelen. Zodat jij ook je lichtpuntjes kunt leren zien. Lees verder